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어린이 시력은 얼마나 되나요 ?? |
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어떤 경우에 시력검사를 받아야 하나요 ? |
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시력발달에 장애가 있는 아이들은
- 엄마와 눈을 잘 맞추지 않는다.
- 눈이 한쪽 또는 바깥쪽으로 돌아가 보인다.
- 그림이나 책을 너무 가까이서 본다.
- TV등을 볼 때 눈을 찌푸리고 본다.
- 옆으로 흘겨 보거나 눈을 치뜨고 본다.
- 눈을 자주 비빈다.
- 한쪽 눈을 자주 감는다.
- 눈동자 흔들린다.
- 유난히 잘 넘어진다.
- 밤눈이 어둡다.
- 한쪽 또는 양쪽 눈꺼풀이 쳐져 있다.
위와 같은 경우에는 가능한 빨리 안과를 방문하여 정확한 시력검사를 받아야 합니다. |
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몇 살부터 시력검사를 받아야 하나요 ?? |
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- 사시가 발견되거나 눈을 맞추지 못하면 발견 즉시 안과를 방문하여 질환여부를 검사 받아야 합니다.
- 특별한 증상이 없어도 의사소통이나 표현이 가능한 만 3세 경에는 반드시 정확한 시력검사를 받아
보아야 합니다.
- 특히, 부모님이나 형제 중에 시력이 나쁜 사람이 있는 경우에는 검사 받아 보는 것이 좋습니다. |
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안경은 언제부터 써야 하나요 ?? |
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- 안과 검사결과 안경이 필요하다고 하면 즉시 안경을 끼워 주어야 합니다.
- 어린 나이에 안경 끼는 것이 안쓰럽다고 착용시기를 늦추다 보면 약시가 발생할 수 있습니다.
- 본원에서는 걸음걸이가 비교적 안정된 만 3세 경부터는 꼭 안경을 끼워 주도록 권유합니다. |
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시력검사는 얼마나 자주 해야 하나요 ?? |
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- 안경을 쓰지 않는 경우는 1년에 1번씩
- 안경을 쓰는 경우는 6개월에 1번씩
- 약시 교정중인 경우 : 주치의와 상의해서 1 ~ 3개월마다 1번씩 |
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눈운동 및 눈마사지로 시력을 회복할 수 있나요 ?? |
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- 눈운동이나 눈마사지로 눈의 피로감을 줄일 수는 있을지 몰라도 수정체의 굴절력이나
안구축장을 변화시킬 수 없기 때문에 시력은 회복시킬 수 없습니다.
- 오랫동안 눈운동을 하고 시력이 좋아졌다고 확인하기 위해 안과를 찾는 경우, 대부분이 효과가 없음이
확인됩니다.
극소수 좋아진 경우는 가성근시인 경우입니다. 이 경우에는 안과에서 한번의 약물점안으로 정상회복이
가능합니다. |
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어떻게 해야 눈이 안 나빠지나요 ?? |
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수정체의 굴절력은 나이에 따라 감소하게 되며 안축장은 나이가 증가함에 따라 25세까지도 늘어나게 되며 인위적으로 조절할 수는 없습니다. 그러나, 환경적인 요소를 잘 조정 해 줌으로써 도움이 될 수는 있습니다.
- 너무 어둡거나 밝은 곳에서 책을 보지 않는다.
- 방 전체의 밝기와 책상 위의 밝기는 너무 차이가 나지 않도록 한다.
- 책을 볼 때에는 35 ~ 50 cm 정도의 거리를 둔다.
- 1시간 정도 책을 보면 10분 정도는 먼 곳을 보아 눈의 조절상태를 풀어 주어야 한다.
(이 때에는 빈 하늘을 보는 것이 아니라 먼 곳에 있는 산이나 아파트 등을 보도록 하는
것이 효과적이다.)
- TV는 브라운관 크기의 5배 이상 떨어진 거리에서 보도록 한다.
- 시력을 좋게 하는 특별한 약이나 음식은 없으므로 골고루 균형 있는 식사를 한다.
- 과로를 피하고 충분한 수면과 휴식이 좋다. |
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